왜 같은 위기 상황에서 어느 사람은 좌절하고, 어느 사람은 극복하는 걸까? 이는 살면서 맞닥뜨리는 실패와 좌절에 움츠려들지 않고 다시 도전하게 이끄는 힘 '동기'가 있기 때문이다.
동기란 사람들이 가지고 있는 힘의 하나로써 사람들은 이 힘으로 자신의 욕구를 충족시키려 한다. 그 욕구는 긍정적인 것, 부정적인 것, 또는 건설적인 것, 파괴적인 것 등 다양하다.
또 욕구는 모두 아니면 일부만 충족될 수 있으며 하나도 충족되지 않을 수도 있다.
흔히 ‘동기를 끌어내다’라고 말한다.
자신의 팀을 힘차게 격려하는 코치, 영업사원들에게 판매력을 재충전 시키는 영업팀장, 혹한기 달리기 연습을 하는 마라토너 등 동기란 강력한 단어에 우리는 힘으로 행동하는 것이다.
알고 보면 사람의 행동 하나하나에는 다양한 동기가 숨어 있다.
예로 어떤 사람이 운동을 시작했다면 그 사람이 운동을 하게 된 동기는 튼튼한 근육을 갖기 위해서, 지금 가지고 있는 심장병을 고치기 위하여, 스트레스를 풀려고, 사내 체육대회를 준비하기 위하여, 체중을 줄이기 위해서, 또는 부쩍 운동이 좋아져서 등 여러 가지가 있는 것이다. 이처럼 성취하고자 하는 목표를 갖고 그 목표에 도달할 수 있도록 나의 동기를 끌어내야 한다.
이 책을 읽고 성공의 동기를 끌어낼 수 있는 메시지를 발견하면 그것을 가슴에 새겨서 꼭 실천에 옮기기 바란다.
1. 시간을 관리하라
2. 변화를 수용하라
3. 목표를 설정하라
4. 꾸준히 노력하라
5. 인내심을 키워라
6. 끝까지 밀고 나가라
7. 강한 결단을 하라
8. 어디서든 네트워크를 형성하라
9. 요청하는 법을 배워라
10. 확고한 신념체계를 수립하라
11. 내적 확신을 강화하라
12. 자기 수양을 게을리 하지 마라
13. 실패를 관리하라
14. 현명한 선택을 하라
15. 긍정적인 자세를 길러라
16. 끊임없이 새로운 지식을 받아들여라
17. 확고한 결심을 하라
18. 반성의 시간을 가져라
19. 읽고 또 읽고 계속 읽어라
20. 인격적으로 성장하라
21. 삶을 편안하게 즐겨라
22. 강인한 회복력을 길러라
23. 확신을 잃지 마라
24. 사고를 통제하라
25. 자신에게 투자하라
26. 목적을 명확히 하라
27. 자신을 수용하라
28. 감사하는 마음으로 생활하라
29. 스트레스를 관리하라
30. 지금 당장 행동하라
31. 삶을 단순화하라.
32. 기준을 설정하라
33. 두려움을 극복하라
34. 절대로 포기하지 마라
35. 삶은 영원하다
36. 케케묵은 마음의 짐은 벗어버려라
37. 봉우리와 골짜기를 관리하라
38. 현재에 충실해라
39. 한계 영역을 확장하라
40. 자신과 잘 맞는 요소를 이해하라.
41. 성실함을 잃지 마라
42. 다른 사람들을 인정하라
43. 자신의 기대를 관리하라
44. 자신에게 동기를 부여하는 요소를 이해하라.
45. 애정을 가져라
46. 균형을 유지하라
47. 열정을 가져라
48. 초점을 잃지 마라
49. 스스로 한계를 극복하라
50. 거절을 관리하라
51. 낙천적인 시각을 가져라
52. 삶을 즐겨라
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